Sabrina Haidl
Dipl. Mentaltrainerin &Mentalcoachin,
Humanenergetikerin,
Dipl. Entspannungs- & Achtsamkeitstrainerin
Meine Herzensvision ist, Dich auf deinem persönlichen Weg zu mehr Selbstliebe, Entspannung, Ruhe, mentale Stärke, Gelassenheit und Achtsamkeit, uvm. zu begleiten...
Entspannung für Körper, Geist & Seele
Ein herzliches Hallo auf meiner Seite von
Federleicht - Das Entspannungsprogramm für Körper, Geist & Seele :-)
Mit verschiedenen Techniken, wie Autogenes Training, Atementspannungsübungen, Meditation, etc. verhelfe ich Menschen wieder mehr in die Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit zu finden.
Da ich selbst erlebt habe, wie es ist, unter ständigen Druck, Stress, Anspannung, Gedankenkreisen, Schlafprobleme, innerer Unruhe, etc. zu leiden, kann ich aus eigener Erfahrung berichten und ist es mir ein Herzensanliegen meine Tipps und Tricks rund um die Themen Entspannung & Achtsamkeit weiterzugeben.
Entspannung gefällig?
Dein Alltag ist stressig? Du kennst keinen Ausweg aus dieser Spirale? Dann kontaktiere mich und nimm Dir Zeit für eine kleine Pause. Ich zeige Dir, wie Du mit verschiedenen Techniken wieder mehr in die Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit findest.